Recipe
🌺赤&青のハーブミックスティー☕️
ハイビスカスとドライパイナップルのレッドハーブミックス。
バタフライピーとレモングラスのブルーハーブミックス。
どちらもピンクとブルーの鮮やかな色と香りでティータイムが楽しめます。
ハイビスカスはビタミンCが豊富なので日差しが強くなるこれからの時期、
美白・美肌効果を期待できるのもうれしいですね♪
バタフライピーにもアンチエイジング効果が期待できます👩
1
ティーポットにハーブミックスを入れます。
レッドハーブミックスは1人前ティースプーン1杯分です。
ブルーハーブミックスは1人前ティースプーン2杯分です。
2
1にお湯を注ぎます。
3
フタをして1〜2分蒸らします。
4
温めたカップに注ぎます。
ティーポットにストレーナーが付いていない場合は茶漉しで漉しながら注ぎます。
ドリンク
調理時間5分
レベル
★☆☆☆☆
材料
2人分
- レッドハーブミックス…ティースプーン1杯(約1g)
- ブルーハーブミックス…ティースプーン2杯(約1g)
- お湯(90℃以上)…各200㎖